Мне помогает следующее (правда никому не советую): когда совсем на пределе - звоню мужу и говорю все что думаю об этой ситуации, могу орать

, потом бросаю трубку, через неск. минут остываю и звоню извиняться.

Слава Богу он это понимает, и, насколько я знаю, когда я звоню в таком состоянии просто относит трубку подальше от уха...

Я знаю, что так делать нельзя, делаю так достаточно редко, когда уже традиционные средства (как душ, кофе, книга, кидание подушек) не помогают..

. Да, я провожу это мероприятие только в том случае, если ребенок этого не слышит. Пробовала плакать вместе с ним - только хуже: он видит, что мама плачет и тут начинается ТАКОЕ!

Ребенок плачет- начинаю я, видя мамины слезы - он усиливает свои плач

, я за ним (не специально)-и так до бесконечности...

Вот такой цирк!
Но больничный, к счастью, всегда заканчивается!