Зеленые сопли свидетельствуют о уже бактеривльной флоре. Поэтому нужно что-нибудь типа диоксидина или полидэкса. Я в таких случаях смешиваю 50/50 називин с диоксидином. ЛОР советовала, хорошо помогает.

А насчет промывания - очень осторожно с этим, ИМХО. Опять-таки ЛОР говорил, что неправильное промывание легко может спровоцировать отит.
Я лично боюсь "сильно" промывать, чтоб с целой пипеткой, наклооняться и т.д. Промываю аквамарисом, несколько впрысков, и тут же грушей отсосать. И все.
Вам удачи и не болейте!