|
|
|||||||
девочки, напишите, что вы едите??и какой у вас режим дня? у нас так:утро часиков через 2 после просыпа(примерно 10 часов)-каша. потом сон 1,5-2 часа. обед(примерно 12.30)- картошка с мясом. сон 15-16.30 полдник:фрукты+сок+сухарик ужин(примерно 19.30):овощи втечение дня грудь(по заказу ) НО спит жутко!просто отвратно-просыпается через каждые 1,5-2 часа и ест-ест-ест.. может ему не хватает,а? врач говорит вечером овощи не давать-дожно хватать дневного.добавлять творог... прямо не знаю что и делать..... и кусается, поросЯ спать хочуууу |