| Ann |
| (наш человек) |
| 06/03/2006 01:21 |
Re: Первая весна августяшек и околоавгустяшек 2005
|
Цитирую:
Для уставших мышц полезны тренировки, а болят мышцы из-за микроразрывов...ммм....может, плохо разогрелась?
на сколько я знаю, давно нетренированные мыщцы по любому после нагрузки болят.