Про режим.
Мы спим с 9-10 вечера до 9-10 утра, днем спит в идеале с 14 до 16.
Купать стараюсь каждый день. Если совсем лениво, либо вода не очень - тогда в душе мою.
Едим так: утром завтрак часов в 11 (каша либо творожок). В 16 после сна - обед (овощи с мясом). И дальше до сна по обстоятельствам либо фрукты и потом еще овощи с мясом, либо только фрукты. Между едой перехватывает конечно сухари-сушки, но стараюсь поменьше давать - ибо весы уже зашкаливают.

Просыпается вечером от 1 до 5 раз (как повезет

) - лежу с ней пару минут тогда. Утром тоже последний час досыпаем с хныканьем периодическим. Ночью может она и просыпается, но я - нет. Спим вместе.