Марин, апилак. Очень хорошо помогает. Из чаев - Дания и Тип-Топ. Хип - фигня! Плюс к этому мне помогает Фрутоняня для двоих, которая для лактации. Плюс булка с маслом и чай с молоком

А до и после чая по пол кружечки лактогонного чайку. Утром и вечером апилак.
Приветствую тебя в клубе мам "пью и писаю"