Всех с Днем Варенья, детки прелесть!!

А у меня еще вот такой вопрос интимный: сеня ночью впервые узнали что такой запор у детя - неприятно.
А было так - с вечера душевно пропукалась, к 12 ночи немного беспокоил живот, помассировали, грелочкой погрели, упражнения поделали - успокоилась и заснула, ночью в 2 часа не просыпаясь издает долгий протяжный крик, похожий на серену - разбудили - вроде живот, подождали малость - точно живот. Приняли волевое решение поставить трубочку, а там такой густоты, что даже в трубочку не проходит, под крик удалось детю надавить пригоршню "пластилина" и еще столько же нормальной консистенции (да перед этим какали последний раз утром - нормально), после этого мило поулыбались, поели и баиньки.
Подскажите, кто сталкивался, какую профилактику делать и как помочь детю прокакаться.
Спасибо.