Наташ, помидоры-огурцы не ем. Но не потому, что боюсь за Масямбино пузико, а потому, что они невкусные сейчас совсем..беее..Сегодня вот делала на ужин правда Моцареллу с помидорами, салатом и базиликом - но съела совсем немного - муж у меня любитель этого дела

Ем мандарины - по одному-два в день, больше пока не рискнула, шоколад (черный) пару кусочков от плитки, сгущенку вареную ела недавно из банки прям ложкой, ням-ням (тоже прокатило), огурцы консервированные бабушкины ем регулярно (по 2-3-4 шт.), тоже нормально идет, курицу ем (готовлю в аэрогриле ее, без масла - просто приправы-соль), оч вкусно получается, с корочкой и не вредно для фигуры

Говядину я тушу в томатном соке (кто-то тут советовал, не помню, но СПАСИБО огромное, т.к. получается мягкая и вкусная)..реакции не было (на томат в смысле), горчицу еще ем, острую дижонскую, мажу ей все, что попадецца под руку..даже хлеб иногда макаю..
Рыбу готовила тут недавно (судака свежего, купила в Ленте), обжарила его с двух сторон в приправе без масла на тефлоновой сковородке, потом сделала такой соус из творога Сваля обезжиренного (в такой коробочке продается, на пасту похож), и немножко майонеза добавила, совсем каплю, порезала туда свежего шпината, намазала этим делом рыбку и сверху сыром посыпала - и в аэрогриль на 10 мин, чтобы сыр расплавился. Оччч. вкусно, полезно, некалорийно и главное - готовицца быстро!
А, еще из полезного делаю супы-пюре из тыквы-морковки-брокколи и цветной капусты..Сварила овощи - в блендер кинула и готово дело - ням-ням.
Котлетки еще мона вкусные делать, я просто покупаю фарш (500 грамм говяжьего и 500 свиного) и эту фигню Магги что ли, смесь для котлет - отличная штука - все смешать просто и котлеты получаются такие воздушные-вкусные..

А, еще из вредного я ела рыбу красную слабосоленую (форель что-ли), правда немного.
Фрукты ем все - яблоки любые и в любом количестве, груши, бананы. Апельсины не рискнула - у меня в детстве на них жуткий диатез был.

Единственное, на что у нас реакция была, как ни странно - на мюсли

Громко пукали и плакали пару раз. Странно даже.

А вообще, я типа на диете - стараюсь всякого вредного не есть - хочу худеть продолжать и дальше ( у меня наконец-то вес сдвинулся вниз с мертвой точки).