Да какая уж там метода

Поплавали, приготовили заранее воду холодную (должна быть на 16 градусов холодней той, в которой купаетесь) Берем мальца на руки (папа берет), держит крепко над ванной (крепко, потому что когда вода льется - малыш может дернуться прилично). Громко говорим - Мирослав, обливаемся - и кастрюльку воды на голову - только быстро нужно - раз и вылили, а не струйкой лить

Оль, а бронхиты нередко как раз и бывают, когда ребенок все время в тепле, даже слегка вспотевший, тогда любой сквозняк = простуда, но это все, безусловно имхо-имхо, скажу честно, что если бы не муж мой, я бы и сама боялась, наверное