Цитирую:
короче так - под подбородок берем - кладем этим самым под подбородком кладем на запястье правой руки - а пальцы - большой сверху охватываем левую руку в районе плечевого сочленения - а остальные пальцы снизу обхватывают.... я сначала не поняла - но вот так тупо почитав - попробовав - получилось... не представляю как на спине с таким удобством - своей рукой регулируете степень погружения - и голову поддерживаете...
Иллюстрация  только еще одно, локоть родителя должен быть в воде, а не как у нас на фотографии 
|
Re: ~~~Октябрята 2005~~~ Давайте знакомиться!!!