Уйма
(элита)
24/12/2005 00:07
Re: ~~~Октябрята 2005~~~ Давайте знакомиться!!!

про крещение - несмотря на то, что у нас все крещеные - сам решит - когда вырастет...
про окунание - ээээ мы раз 5 в неделю практикуем трехкратное полное погружение в ледяную воду - и на балконе начали гулять голышом - пока 20 секунд - балкон не застеклен - мама тоже почти голышом выходит - яну нравиться - потихоньку увеличиваем время
но это я экстремалка, конечно - сама такая... большего кайфа, чем купание в воде +4 градуса - у меня не было
короче моржи мы

про то как на животе плавать - мне вот неудобно на спине

короче так - под подбородок берем - кладем этим самым под подбородком кладем на запястье правой руки - а пальцы - большой сверху охватываем левую руку в районе плечевого сочленения - а остальные пальцы снизу обхватывают.... я сначала не поняла - но вот так тупо почитав - попробовав - получилось... не представляю как на спине с таким удобством - своей рукой регулируете степень погружения - и голову поддерживаете...