И мы поздравляем Марину с прошедшим Днем рождения!

К вопросу об утреннем подъеме: хотелось бы вообще поинтересоваться, кто по какому распорядку или вообще без него живет. У нас примерно так:

между 8:00 и 8:30 подъем
8:30 завтрак
13:00 обед
тут мы гуляем
17:00 полдник
перед ужином купаемся
21:00 ужин
23:00 отбой

И в перерывах между едой у нас хаотичные вздрёмы по полчаса-часу. Ночью спим всего 9 часов. Маловатенько

...