Цитирую:
Цитирую:
Цитирую: -------------------------------------------------------------------------------- Совсем безопасна греча, геркулес, манка, макароны. тушеный кабачок, картошка, говядина. Кефир или ряженка. Сушки. Сухари из белого хлеба. Сыр, творог. -------------------------------------------------------------------------------- Нам на курсах говорили "любая каша, кроме манной".... И сыр только твердых сортов. Вот у меня в начале беременности был психоз - я когда узнала, что беременная два дня ничего не могла есть, мне все казалось вредным... Рожу будет очередной приступ, я чувствую.
Я к кашам, мягко говоря, прохладно отношусь. И кроме гречи и риса ничего не ем. А уж манку... Могла и спутать
А хлопья кукурузные можно? Или типа фитнесс нестле, они пшеничные по-моему... Я вот думаю в РД взять, а то там как на завтрак начнут кашу выдавать... а я кашу ем только собственного приготовления - маловареную, а все эти размазни из общего котла
|