Шумилкина
(ветеран)
07/02/2005 00:52
Re: -= ИЮНЬ 2004. Часть VI =-

Оооо... чего у всех мужья на работе чтоль , не типичная картина для выходного то дня, я как всегда в выходной даже и не думала заходить, а тут .
Дверь клёвая , но уж очень большая нам уже самим жить негде, комната превратилась в детскую .
Я своей вчера чай хипповский купила : "малина с шиповником" и "яблоко с мелисой", нраааавитсяяяя , аж за ушами трещит.
А по поводу яичного желтка, не берусь утверждать, но там содержится много холестерина, который детям необходим для роста. А вот взрослым его кол-во как раз таки надо снижать .
Ещё вот нарыла в своей умной книжке :
Желток яиц богат белкАми (16,2%), содержащими все необходимые человеку аминокилоты., жир (32%) , из углеводов галактоза и глюкоза. Мин. в-ва: натрий, калий,кальций, железо, фосфор, хлор, сера, магний,йод, цинк,свинец, бром и марганец. Витамины: A, D, B (1,2,3), PP. (там ещё кое какие кислоты, но писать больно много получается, лень , спать охота)
Усвояемость желтка 96% и энергетическая ценность на 100гр. 370 ккал