ZETTA
(элита)
14/03/2004 00:02
Re: <<<<<<> ФЕВРАЛЯТА 2004 (часть 1) <>>>>>>

Я тоже сижу на суперстрогой диете (боюсь Масявиного живота и алергии)
Перед родами поднимала тут тему
"Чего бы сьесть после родов?" - было много ответов.
Сейчас мой рацион очень скромен: утром - геркулес (пшеничка, пшено и т.п.) с растительным маслом, сыр, хлеб "здоровье" с отрубями, компот из чернослива, чай для лактации Hipp; обед - творог, курага, орехи миндаль и грецкий, чай Hipp, хлеб печеное зеленое яблоко; ужин - греча с растительным маслом, отварная говядина (либо тефтеля из говяжьего фарша), сыр, хлеб, компот, чай Hipp, 2 зеленых печеных яблока;
И вот так уже 20 дней
Через неделю начну тушить овощи, попозже рыбу начну есть, может повеселее станет во время еды, хотя меня и так не особо напрягает, особо во время еды не расслабишься Масява днем вообще не спит Ну не спится ему И еще меня волнует, а у вас детки во сне всхлипывают? Мой так даже вздрагивает да так что сразу просыпается Не знаю может это и нормально, но со стороны выглядит не очень