Через месяц я пошла на калланетику. Может и рано, но спина болеть перестала, стала хоть немного отдыхать и отвлекаться и животик подтягивать, к весну готовиться. 2 раза в неделю хожу, с января 3 раза буду. Разрывы 2 внутренних и один внешний разрез.