Если вам сказали, что только на ночь, значит у Вас близко к норме, но надо чуть подправить...
У нас есть такая подушка, я бы Вам ее отдала даже, но 17 размер =((((
Ничего, все нормально будет, можно еще творожку покушать побольше и витамин Д подавать...