насчет молотой скорлупы с лим. соком прокунсультировалась у врача ГПМА(пед. мед. академия). мне ответили,что вит. Д3 дают деткам для лучшего усвоения кальция. но использовать вместо спец. препаратов можно и скорлупу (ТОЛЬКО от собственных птиц, тк в скорлупе магазинной содержатся гормоны( птицу на комбинатах кормят ими чтобы росли быстрее)). перед употреблением яйцо вымыть с мылом,сварить, перемолотую скорлупу залить лим. соком. но дозировку все равно спрашвать у врача. и лучше сдать кровь на кальций перед приемом чего либо.