Угасание лактации от физ. нагрузок в чистом виде миф:) Иначе наши прабабушки, вкалывавшие в поле, вообще бы кормить не могли:)))
Не стоит сразу начинать с больших нагрузок, а так кормящей маме спорт только на пользу!