Заехали сегодня в бассейн (для взрослых), говорила с тренером по плаванию, хочу в бассейне спину поправить и технику плавания скорректировать. Так вот мне тренер сказала мол не хотите покормить еще, а потом на плавание... я удивилась и спросила, что она имеет ввиду. Так вот она мне сказала, что физ нагрузки подавляют лактацию. Я как то сомневаюсь, если честно. Да и велика ли нагрузка - 30 минут в воде раз или два в неделю, с целью спину расслабить, а не метры нагонять на дорожке.Вряд ли отрицательно скажется (тем более с молоком ттт проблем абсолютно никаких, его даже многовато). Но сомнения она в меня заронила. Может я и вправду рановато собралась?
Есть ли у вас какие-нибудьзнания, мысли на этот счет или опыт?