ННП
Вот - может Вам пригодится - несколько рекоммендаций кормящей мамочке, боящейся, что у нее мало молока

1. очень горячее питье перед кормлением, горячий душ на грудь перед кормлением.
2. отвары крапивы и чай с молоком. Отвар крапивы можно с первого дня после родов. Чай с молоком лучше отложить о конца первого месяца
3. физ. нагрузка на мышцы груди (механизм действия тот же, что в пункте 1)
4. препараты - Лактовит, млекоин, никотинка (последнее - витамин с сосудорасширяющим действием, т.е. то же, что в п.1), чаи для усиления лактации (по сути это та же крапива+успокоительные травки, проще и лучше сделать самим)
5. СОН. Во время сна максимального уровня достигает гормон пролактин, стимулирующий лактацию. Для стимуляции лактации вообще лучше ничего не придумано чем малыш, ночью бод боком у мамы работающий насосиком в свое удовольствие (если соски уже зажили настолько, что это Вас не изводит). Отдых вообще, в широком смысле слова - тоже ОЧЕНЬ хороший стимулятор лактации. Враги - стресс и недосыпание. Если дома нет родственников, может свистнуть подругу погулять часок со спящей деткой несложно, а у Вас появитсч время сходить в душ и посидеть на диване, или сделать зарядку, или маникюр, или поспать. Попробуйте договориться с домашними, может часть работы с Вас снимут. Ваша главная работа - лежать с детем на диване и кормить-кормить (это я про первые месяц-два пишу), а в промежутках - спать-спать-спать.
6. ЧАСТОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ. Лактация - это самый известный пример "устройства с положительной обратной связью" из учебников по физиологии. Чем больше ребенок сосет, тем больше молока и наоборот. Кормление по требованию, а не по расписанию (потом оптимальный режим для мамы и малыша выработается сам). ИНТЕРВАЛ МЕЖДУ НОЧНЫМИ КОРМЛЕНИЯМИ не должен быть меньше трех часов. Как ни жалко, ребеночка нужно будить - это полезно ему и маме. Тем более, что слегка недоношенные детки часто долго спят ночами и это для них не очень хорошо
7. еще вспомнила - объем выпиваемой мамочкой жидкости д.б. не менее 2 литров. если молока мало, то - 2.5. литров
Понимаю, что спорить с мамой 3 детей глупо, но со сцеживанием нужно быть очень осторожной. Как ни странно, но им лактацию можно как наладить, так и загубить. Плюс это лишний нервяк для Вас - видеть что молоко не идет ровной струей, а отжимается по каплям.
Смесь без крайней необходимости не давайте - варианты, когда деть отказывается от груди действительно часты это раз, а во вторых пока Вы подберете смесь с Вас 10 потов сойдет