| Альвианта |
| (участник) |
| 24/06/2005 01:53 |
Плавание
|
Начитавшись умных книжек я всерьез решила учить дочку плавать "чем раньше - тем лучше", но в каждом источнике возраст этого "чем раньше" приводится разный. Доктор наша меня послала, сказав, что в нашей поликлинике холодно и вообще не особо она это поддерживает и предложила, для начала, учить плавать в домашней большой ванной, но
1) без инструктора страшно
2) моя спина этого не выдержит (я и после купания минуты три разгибаюсь)
Кто нибудь - подскажите во сколько месяцев начинать и еще какой-нибудь проверенный младенческий бассейн на Юго-Западе.
Зараннее всем спасибо
| Машутка |
| (элита) |
| 24/06/2005 10:02 |
Re: Плавание
|
Мы начинали с 2.5 мес. , т.к. я училась... А вообще лучше где-то с месяца (если в поликлинике), а если дома, я бы и с самого родения занималась)))
Со спиной были проблемы, пока с 6 мес. нас не перевели в бассейн, где плавали мамы с детками. Это было все при детской поликлинике.
А то, что доктор Вас сейчас послала. Это да, когда отпление отключают, то холодно и мерзко в бассейне при поликлинике.
| Els |
| (гость) |
| 24/06/2005 11:02 |
|
Re: Плавание
|
мы начинали сразу же на следующий день после роддома. Конечно спине тяжело, но мы с мужем по очереди
). Плаванье очень полезно. Мы плавали в домашней ванне. Начали с температуры 37, а потом каждые две-три недели снижали на градус. Наш рекорд плавание в температуре 28 градусов!Спина быстро приывыкает. Конечно сразу после родов тяжеловато, но потом нормально.
А особенной премудрости в плаванию нет, хотя конечно инструктаж первый может и необходим. Но я думаю можно договоритьсЯ, чтобы из поликиники пришли и показали на дому как надо плавать правильно.
| Lubaha |
| (старожил) |
| 24/06/2005 20:45 |
|
Re: Плавание
|
Мы тоже начали плавать сразу - в день выписки из роддома. Плавали в ванне, снижая температуру и обязательно после ванны обливались из кувшина с более холодной водой. Купает у нас папа, а учила нас плавать Наташа (акушерка из Радуги), приехав к нам домой и показав один раз.
| ОльгаИ |
| (участник) |
| 25/06/2005 00:07 |
|
Re: Плавание
|
Мы плаваем с трех месяцев, поздновато начали, покато, се... Инструктор мне кажется нужен, мы домой звали. Но вот уже сейчас в ванне тесно, не развернуться. Надо бассейн и скать, в поликлинике только с года...
| Лиана 80 |
| (старожил) |
| 25/06/2005 00:21 |
|
Re: Плавание
|
Мы начали ходить на плавание в 4мес.и 3 нед.: пр. Стачек,59 корп.3 (КДЦ)
| Lubaha |
| (старожил) |
| 25/06/2005 15:14 |
|
Re: Плавание
|
Плавать надо учиться как можно раньше - пока не пропал рефлекс задержки дыхания.
| Tytcu |
| (активный участник) |
| 25/06/2005 21:57 |
|
Re: Плавание
|
А в воду нужно что-то добавлять?
И сколько раз в неделю вы плаваете?
| Кирулёк |
| (участник) |
| 28/06/2005 01:50 |
|
Re: Плавание
|
Здравствуйте, мы новички, но хотим поделиться свои опытом
Первый заплыв случился в 1 месяц. Учила плавать дочку сама, обошлись без инструктора, т.к. занималась по кассете 71-й поликлиники. Нам ее в роддоме В№18 предложили. Очень доступная система упражнений. Правда, первое время, пока я осваивала последовательность и путалась в перехватах, пришлось брать с собой в ванну шпаргалку (лист бумаги) Через пару недель все движения у мамы были на автомате.Когда только начали плавать, мне казалось, что ребенок в силу каких-то инстинктов должен сам грести ручками. Но ничего подобного не случилось. Только на 18-й день мы загребли как собачки руками и задвигали попой. Главное, чтоб рука не дрогнула, страх мамы ведь передается ребенку.
Плавание начинали с 36-37 градусов по 5-7 минут. В воду ничего не добавляли, т.к. проблем с пупком не было и др. кожных реакций тоже. Сейчас нам почти полгода и купаемся мы минут по 15-20, с температурой 30-32 градуса. На ванну и стены я наклеиваю водные игрушки, слова из букв и мы плаваем, а затем плещемся в удовольствие. Ныряние освоили полностью. Сейчас я беру дочь а ручки и мы из положения сидя прыгаем с бортика
Плаваем каждый день, без выходных. Раз в неделю я делаю воду погорячее, чтобы помыться с мылом. Мы уже такие высокие (74 см), что нам тяжеловать разворачиваться при плавании, но ничего, может скоро в бассейн перейдем
| Nuta |
| (участник) |
| 28/06/2005 09:19 |
|
Re: Плавание
|
мы плавать и нырять начали сами - как в книжках написано, водичка на лицо, подныривание. Когда Алёнке было почти 4 месяцйа открылся бассейн в поликлинике - на Корзуна и мы проходилы до середины июня. Сейчас он опять закрылся - так что если захотите туда - главное сейчас не дать угаснуть рефлексу задержки дыхания, а с нового учебного года в бассейн.
| Jinny |
| (элита) |
| 28/06/2005 12:25 |
|
Re: Плавание
|
Мы плавать тоже начали очень рано, но сначала я вместе с ней забиралась в ванну - и моей спине легче, и деть не боится.
Сейчас ходим в бассеин на Ленинский, 155