олюшка
участник
Регистрация: 29/03/2005
Сообщения: 77
Из: Санкт-Петербург
|
|
Подскажите, кто и как его восстанавливал? какими препаратами? у каких специалистов? какими программами восстановления? кто вообще сталкивался с этой проблемой? 
|
Люсьена
элита
Регистрация: 02/10/2002
Сообщения: 3263
Из: Приморский район
|
|
Все достаточно банально.
На первом месте - система пищеварения. Очищение и корректировка питания. Очистить без экстремальности можно активированным углем (таблетка на кг веса по утрам), или полифепаном или другими препаратами, мягко действующими.
Потом необходимо "внедрить" нужно количество бифидо и лакто бактерий в кишечник. В аптеке есть "бифидумбактерин", "эубикор", или что другое.
При этом лучше соблюдать растительно-молочную диету, чтобы не перегружать печень.
Непосредственно иммунитету помогает "иммунал". Есть еще интересный способ - мелко порубленная долька чеснока проглатывается (не жуя) и запивается водой после завтрака каждое утро месяц. Иммунитет поднимает, и запах отсутствует.
Только, это если нет на чеснок никакой аллергии.
Еще нужно активно насыщать кровь кислородом - для этого нужны прогулки на свежем воздухе или дыхательная гимнастика с активным вдохом (типа Стрельниковой).
И, конечно, сон. Он должен быть не меньше 6 часов, а в идеале - по потребности. И в темное время суток.
--------------------
Она идет по жизни смеясь...
|
jas
активный участник
Регистрация: 15/07/2005
Сообщения: 574
Из: Санкт-Петебург, Центр
|
|
По поводу чеснока. Наш гастроэнтеролог говорит, что, во-первых, если глотать, то смысла никакого в иммунной защите не получается, обязательно несколько раз пожевать надо (я это, кстати, не только от нее слышала), а, во-вторых, при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом, категорически нельзя вот так просто глотать, обострение может быть и сильное. А по поводу запаха, у нас почему-то таких проблем нет, сразу чистим зубы и все... ребенок уже два года ест чеснок осенью-зимой...
|
jas
активный участник
Регистрация: 15/07/2005
Сообщения: 574
Из: Санкт-Петебург, Центр
|
|
Кстати, мы иммунал пробовали всей семьей. Нам совсем не помогает....
|
Kerri
гость
Регистрация: 05/09/2005
Сообщения: 8
Из: Санкт-Петербург
|
|
Иммунал и чеснок это конечно хорошо, но если надо серьезное восстановление иммунитета, то для начала надо сходить к врачу-иммунологу, сделать иммунограмму, а там он уже вам точно все скажет и пропишет лекарства.
|
Elenkin
ветеран
Регистрация: 23/03/2003
Сообщения: 883
Из: Академическая
|
|
А где можно найти хорошого имунолога. А то все болячки стали моими, мимо не одна не проходит, постоянно больное горло и т.д. Хочу свой имунитет проверить.
--------------------
Лена+ Илья и крошка Полиночка(25.09.02)
|
Maша
старожил
Регистрация: 23/05/2005
Сообщения: 1230
Из: м. Приморская
|
|
По- моему, тут в топике все в одну кучу намешали - иммунитет как медицинское понятие и как бытовое.
Что касается медицины. Я сдавала кровь на интерфероновый статус, и какой-то из показателей у меня оказался весьма низким, из чего ВРАЧ (а не я сама) сделала вывод о том, что мой иммунитет надо поднимать.
Препараты лично мне назначенные - виферон, после него уколы какие-то,а после этого капли по смыслу типа Бальзама Биттнера.
Ничего общего с пожиранием чеснока, ИМХО, проблема иммунитета не имеет...
--------------------
Маша и Сержик 17.10.2002
|
Abrikosik
элита
Регистрация: 16/05/2004
Сообщения: 3730
Из: Приморский р-н. Комендантская ...
|
|
Я, когда все простудные болячки тоже стали моими, пропила АРБИДОЛ взрослый. Мне очень хорошо помогло.
--------------------
Не прилагайте столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно (с)
----------------------------------
Татьяна и Кудряшка Стю (09.12.2002)
|
SolnZe
ветеран
Регистрация: 19/12/2004
Сообщения: 805
Из: Приморский
|
|
Маша, подскажите, а в какой центр Вы обращались? Тоже хочу сходить к врачу - иммунологу, по страховке
--------------------
Ирина&Лучик Настюшик (01.07.2002)
|
Maша
старожил
Регистрация: 23/05/2005
Сообщения: 1230
Из: м. Приморская
|
|
Я этот анализ делала в ходе планирования беременности, соот-но, в центре невынашиваемости. Честно говоря, на иммунитет никогда я особо не жаловалась и по своей воле мне бы и в голову никогда не пришло идти сдавать такой анализ.
--------------------
Маша и Сержик 17.10.2002
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
