LisenokAliska
активный участник
Регистрация: 09/01/2005
Сообщения: 550
|
|
Подскажите, кто знает, плииз: 
Нам 36 недель, и мы боремся с отеками. Пьем все по назначению врача, однако потом выясняется, что к списку запрещенного еще много что относится. Вот, например, пили мы ночью от бессонницы молоко - оказалось - криминал  и прибавка ужасная! 
Соленое и острое - само собой, но может есть еще какие-то внешне безобидные продукты, которые воду задерживают? 
Спасибо заранее 
Алиска и мартовский котик
|
-=Ира=-
ветеран
Регистрация: 19/05/2004
Сообщения: 696
|
|
Насколько я знаю, воду задерживают соли натрия (т.е. заменять солями калия и магния или вообще снизить потребление соленого), ну и плюс необходима диета, излишний жир способствует задержанию жидкости.
--------------------
Июнь 2005
|
Мариванна
элита
Регистрация: 14/03/2002
Сообщения: 3740
Из: м. Гражданский проспект
|
|
Ещё задержанию жидкости способствует малоподвижный образ жизни!
Гимнастика - лучший способ избавиться от отёков.
--------------------
Мариванна и Семён
И всё же с болью в горле мы тех сегодня вспомним, чьи имена как раны на сердце запеклись (с)
|
Minevra
элита
Регистрация: 15/07/2004
Сообщения: 1955
Из: Санкт Петербург,Петроградский ...
|
|
Не переживайте вы так! Отеки на таком сроке появляются почти у всех беременных,вам надо просто ограничить себя в потребляемом количестве жидкости и станет полегче!
--------------------
Миневра, муж Денис и сын Вадим (17.11.2004)
|
pmar
наш человек
Регистрация: 16/04/2003
Сообщения: 5281
Из: Московский
|
|
я ходила в бассейн, мне здорово помогало от отеков!
еще, мне говорили, что творог тоже как-то нехорошо влияет на отеки. А на ночь перед походом в ЖК пила 50 грамм белого сухого вина 
это не рекомендация!
--------------------
Марина и Юляшка-неваляшка  20/06/2004
|
Masharia
наш человек
Регистрация: 18/11/2002
Сообщения: 9102
Из: Красногвардейский р-н.
|
|
Мне не помогало ничего Оба раза с 30-й недели до родов на 41-й непрерывно УЖАСНО отекала. Чего только не делала. И в баню ходила, и в бассейн, и образ жизни вела активный, и диеты пыталась в первую беременность соблюдать (во вторую иначе пыталась питаться, тоже не помогло). Лекарства помогали, но ненадолго. Утешить могу только тем, что обе мои девочки родились крупные и здоровые. Т.е. они от моих отеков не страдали. Но это не повод расслабляться, нужен постоянный контроль врача. Обязательно меряйте давление и проверяйте мочу как можно чаще. Я купила в аптеке тест-полоски на белок (стоят 90 р. за 100 штук), сама каждое утро проверяла.
Из продуктов вроде помидоры еще не рекомендуют, но какие уж сейчас особые помидоры...
--------------------
Маша (Настя 03.08.2000 и Лиза 21.05.2004)
|
pmar
наш человек
Регистрация: 16/04/2003
Сообщения: 5281
Из: Московский
|
|
да, про помидоры это точно, мне тоже их не рекомендовали, а я их так люблю, заказывала мужу мне принести не букет цветов в роддом, а корзину помидор! как же я ими наелась после родов 
--------------------
Марина и Юляшка-неваляшка 20/06/2004
|
umka
наш человек
Регистрация: 06/02/2004
Сообщения: 5241
Из: Санкт-Петербург, Васильевский ...
|
|
причины отёков же разные бывают... мне врач почему-то рекомендовала из мяса только не жирную говядину и не разрешада курицу (не знаю почему), из диеты были исключены виноград, маринованное, солёное, острое, копчёное, газированные сладкие напитки и молоко в чистом виде. Кисломолочные продукты есть было можно.
--------------------
Мама Аня, папа Слава, Глебушка (05.06.2002) и Егорушка (15.05.2005)
А мир устроен так, что всё возможно в нём, но ПОСЛЕ ничего исправить нельзя (с)
Никогда не бойся делать то, что ты не умеешь. Помни, ковчег был построен любителем. Профессионалы построили "Титаник".
|
Marysha
участник
Регистрация: 25/11/2004
Сообщения: 97
Из: Россия Санкт-Петербург Выборгс...
|
|
В первую беременность у меня тоже был так называемый "гестоз 2-ой половины беременности". Пальцы на руках опухли как сардельки. Я даже сдачу в магазине не могла сгрести с блюдечка, такия отекшие руки были. Ноги вобще как у слона стали, ни одни туфли налезать не хотели. Вобщем вспоминаю это время с ужасом. И тоже мне ничего не помогало ( но я , честно сказать, особенно и не старалась эти отеки убрать). 
Сейчас, чтобы не было повторений, хожу в баню, сауну, парилку,обливаюсь холодной водой, делаю контрастные обливания дома. Что и вам советую. Еще не поздно. Еще очень хорошим мочегонным эффектом обладают свжевыжатые соки. Например сок огурца свежего, по половине стакана два раза в день. Или такой рецепт свежевыжатого сока: в равных частях яблоко, морковь, свекла, можно немного граната. Отжать, наполовину разбавить водой, выпить. Эффект гарантирую. 
Здоровья вам и вашему будущему малышу.
Мама Маша и Ко.
--------------------
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
