FOXIC
частый гость
Регистрация: 26/10/2005
Сообщения: 40
Из: Питер
|
|
Как убрать животик? С утра встаю нет его, но стоит выпить чаю он тут как тут, режим питания не соблюдала никогда, у меня на это нет времени да и человек я не режимный, делаю прес, не помогает((
--------------------
Ars longa vita brevis est.
|
Darielle
старожил
Регистрация: 09/01/2005
Сообщения: 1453
Из: В.О.
|
|
А как именно вы работаете над прессом?
|
Superginger
старожил
Регистрация: 19/12/2005
Сообщения: 917
Из: г.С-Пб - г.Мирный
|
|
Таже проблема
Цитирую:
А как именно вы работаете над прессом?
А как надо?????????? 
--------------------
+мамаОля
|
Flower
наш человек
Регистрация: 28/01/2002
Сообщения: 5184
Из: Приморские мы
|
|
ну вообще то упражнений на пресс как мин 4 знаю, вы какое\ие делаете???
Пы.Сы. Вы название топика переименуйте плз, конкретнее плз.
--------------------
мама Люба (13.07), папа Валера (12.10) и девчушка-Надюшка (17.10.2002) 
|
FOXIC
частый гость
Регистрация: 26/10/2005
Сообщения: 40
Из: Питер
|
|
Даж не знаю как обьяснить, ну лежа на спите поднимаю и опускаю ноги, потом тоже лежа на спине ноги согнуты в коленях поднимаю торс, в право, в лево и к коленям. Ну собственно вот и все.
|
Musya
активный участник
Регистрация: 12/12/2002
Сообщения: 468
Из: Петроградская сторона
|
|
Может быть, проблема не столько в жировых отложениях, сколько, извините, в метеоризме? Особенно если режим питания не соблюдаете и после чая появляется? Я знаю человека из моего окружения, у которого по этой причине появляется живот каждый раз после еды - просто сразу "вырастает", даже если есть немножко совсем. Тогда имеет смысл идти к гастроэнтерологу. пролечивать дисбактериоз и регулировать питание. Но, м.б., это и не ваш случай. 
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
