Станислава
участник
Регистрация: 01/06/2005
Сообщения: 175
Из: С-Петербург,Теперь Народная ул...
|
|
Может быть кто-нибудь сидел?Поделитесь результатами и ощущениями,плизз! 
--------------------
|
kitti
элита
Регистрация: 07/01/2002
Сообщения: 4275
Из: лужков-сити
|
|
Поиск рулит.. тем про кремлевку было несколько
--------------------
ой,по -моему ,нежная фиалка- это я!
(Донна Роза Д"Альвадоррес)
|
stomik
ветеран
Регистрация: 11/07/2005
Сообщения: 804
Из: АВТОВО, ул.Краснопутиловская
|
|
Я сидела на этой диете, похудела только на три килограмма, мне было сидеть не трудно, только фруктов и овощей всегда хочется, может опять на нее сяду.
--------------------
мама Света+папа Олег =сынок Захар (03.01.2005)
НАШ ЗАХАРКА
|
memory
активный участник
Регистрация: 20/09/2005
Сообщения: 330
Из: Петербург,Адмиралтейский, Нарв...
|
|
у меня мама похудела на 6 кг...
а вот чего-то даже не стала пробовать
--------------------
ex - АДВОКАТ РАЯ
Ринка-картинка,папуся Кирилл, малышка Лина-балерина (18.10.03) и кто-то еще...
|
NataFrost
элита
Регистрация: 16/07/2002
Сообщения: 4204
Из: Санкт-Петербург, пр.Большевико...
|
|
Я не то чтобы на кремлевке строго сижу... скорее у меня какой-то гибрид кремлевской диеты, диеты по Стояновой, раздельного питания и нееды после 18-ти...  Если по простому - "меньше жру"  За 10 дней -2,5 кг. Но это вобщем-то не показатель пока. Практика показывает, что до 60-ти (рост 152  ) я всегда худею довольно просто... надо только в руки себя взять. А вот дальше... дальше за последние три года ни разу не удалось...  Вот очередная попытка взять-таки эту планку. Ну очень хочется. 
--------------------
Дважды мамочка Морозова, Антошка-Пирожок (8.12.2002) и Яночка (17.04.2004).
|
-=Aulova=-
ветеран
Регистрация: 31/03/2004
Сообщения: 746
Из: СПб, Кондратьевский пр.
|
|
У меня подруга на 13 кг. за два месяца похудела, а я пробовала, но мой желудок такого издевательства ( в смысле отсутствия клетцатки и большого присутствия жиров) не выдержал 
--------------------
Ксюша + ПаПа , а также наш любимый Артемий ( 24.07.2004).
|
Лялька
активный участник
Регистрация: 12/12/2002
Сообщения: 350
Из: м. Дыбенко ул. Шотмана
|
|
Встречалась с живым человеком  похудевшим на кремлевке на 17-18 кг за 11 мес - она кремлевке всей семьей (т.е. с мужем).
Говорит, что в большом кол-ве фруктов овощей перестала нуждаться, хотя сама приехала из южных республик и без фруктов раньше жизни своей не представляла (и была вегитарианкой ).
ЗЫ: Употребляет какие-то таблетки для того чтобы бляшки на сосудах не образовывались. Название не запомнила.
Другая знакомая в течение месяца питалась по кремлевке - ни на грамм не похудела. Выяснилось что на самом деле придерживалась диеты она 4 дня из 7 в неделю, остальные (выходные) вела "разгульный" образ жизни.
Я худела на Монтиньяке (похожа на кремлевку, но со своими "тараканами", можно фрукты/овощи, но нельзя алкоголь и сильно жирное) на 12 кг за 3-4 мес. НЕ НАРУШАЛА АБСОЛЮТНО! (сама удивляюсь своей выдержке, второй раз худеть трудней). Употребляла пивные дрожжи со всякими добавками (витамины группы В).
Для себя сделала вывод - худеть можно на любой удобной/комфортной диете, главное очень верить "теории" и очень хотеть держать себя в руках.
Желаю хорошего настроения, мотивации и выдержки - и все у вас получится!
|
Лялька
активный участник
Регистрация: 12/12/2002
Сообщения: 350
Из: м. Дыбенко ул. Шотмана
|
|
Да-да! Совершенно согласна! У меня тоже проблемы с ЖК и поэтому кремлевку я для себя не приемлю - умру на унитазе   .
(А вот монтиньяковская заворная овсяночка с сухофруктами на завтрак - просто суперские дествует на мою "перистальтику" . Хотя вообще-то каши я не люблю.  )
Но тут надо только от собственных ощущений и здоровься отталкиваться. Опять же образ жизни очень влияет на "подходимость" диеты.
|
Станислава
участник
Регистрация: 01/06/2005
Сообщения: 175
Из: С-Петербург,Теперь Народная ул...
|
|
Мдя,восторгов я не увидела!А так хотелось!
--------------------
|
Popova
активный участник
Регистрация: 16/09/2005
Сообщения: 348
Из: СПб, Купчино
|
|
У меня знакомая за месяц похудела на 10 кг., и очень довольна, хорошее настроение и самочуствие, и ела практически все (кроме мучного и сладкого и каш).
--------------------
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
