Yanatka
элита
Регистрация: 05/11/2004
Сообщения: 4610
Из: Выборгский р-н - пл. Мужества
|
|
Милые девушки, женщины, мамочки! Меня интересуют ваши способы борьбы с етой гадостью - целлюлитом! 
У меня он начал появляться где-то в 20-22 года, я начала усиленно заниматься шейпингом, не есть после 19.00 - результат - целлюлит не пропал, просто его не становилось больше  Теперь я беременна - спортом заниматься незя (боюсь угрозы выкидыша   ), но все равно вот решила приседать хотя бы и на носочках подыматься, т.к. вижу, что толстею и целлюлит прибавляется 
Я читала, что у беременных может быть не целлюлит, а пуховый жир - и он после родов и кормления постепенно исчезает... Но как узнать, что у меня - первое или второе? Не скажу, что я вся в апельсиновой корке, просто на бедрах и на попе немного видно, ну и кода массаж ног делаешь (2 раза в день  ) - видно , что подкожный жирок присутствует
Давайте делиться способами борьбы с етой бякой  Меня интересует:
1) Беременные будущие мамочки как-то борятся с етой напастью (как?) или нет?
2) Родившие мамочки избавляются (как?)/ избавались от целлюлита (как?) и в какие сроки?
3) И вообще что помогает? После 18.00 не есть? Сколько раз и по скоку спортом заниматься в неделю?
Интересуют способы и результаты вашей борьбы, спасибо за понимание и отзывы 
--------------------
"Лучше жалеть о сделанном, чем о несделанном".
Тая KeST и дочурочка Аделия
|
Lanella
элита
Регистрация: 23/10/2003
Сообщения: 4542
Из: где-то в Озерках
|
|
Девушка, расслабьтесь! Это не целлюлит - это скорее всего вода лишняя, то бишь отеки. Я как огалделая носилась со своим целлюлитом недели до 25: я на велотренажере каталась, задницу чем только не мазала и не терла, акушерку Юлю Агапову из Радуги изводила своим нытьем... А потом влетела на дородовое, и плевать мне стало на все это - лишь бы малышу хорошо было. Когда вышла после родов - объем ног уменьшился заметно (дня за 2). У большинства вот вообще пропало все.
Сейчас у меня целлюлит есть - но мне сказали, что во время ГВ бороться с ним лучше не стоит. А после ГВ - пожалуйста.
Так что, ничего страшного! Глупо это на самом деле все пока (мне тоже так говорили - я не верила)
--------------------
Я, Саша и Женик (16 апреля будет 2 года)
|
Yanatka
элита
Регистрация: 05/11/2004
Сообщения: 4610
Из: Выборгский р-н - пл. Мужества
|
|
Мдя? Хочется верить 
Спасибо за такой позитив
Ой, а отеки ето ж плохо!!!!!! Ну вот , не целлюлит, так отеки
--------------------
"Лучше жалеть о сделанном, чем о несделанном".
Тая KeST и дочурочка Аделия
|
Кейтрин
элита
Регистрация: 06/08/2004
Сообщения: 1610
Из: Приморский район, Комендантски...
|
|
У меня то точно целлюлит, после родов стало хуже, борюсь антицеллюлитным массажем и обертываниями с гелями, после курса массажа пойду на шейпинг, сижу уже месяц на диете, когда кормить закончила, минус 4 но целлюлит то остался.
--------------------
Катя и маленькое чудо Данилка-бубнилка (01.08.04)
|
Танюлёчик
участник
Регистрация: 03/12/2002
Сообщения: 238
|
|
Мне реально помогло: йога (2 раза в неделю)+ персональные тренировки ( 1 раз в неделю) + гидромассаж + обёртывания + вакуумный массаж(по 1 разу в неделю), ну и естественно диета ( по-меньше жирного, мучного, после 18.00 кефир или яблочко).Уже после 1-го месяца этих процедур целлюлит значительно уменьшился..
|
Manek
участник
Регистрация: 26/02/2004
Сообщения: 281
Из: Санкт-Петербург, Моховая
|
|
поясните пож
1. персональные тренировки? какие?
2. где и какие именно обёртывания, гидромассаж,вакуумный массаж?
3.почём дают сии процедуры и где?буду очень признательна 
--------------------
Маня и Лев Данилович
|
Nadishka
элита
Регистрация: 26/02/2003
Сообщения: 3633
Из: СПб, м.Гражданский пр.
|
|
Только не смейтесь! 
Сейчас по ТНТ в передаче "Москва, Инструкция ..." рассказали о самодельном обертывании!
Надо смешать СОЛЬ и антицелюллитный крем, нанести на проблемные части тела, обернуть обыкновенной ПИЩЕВОЙ пленкой и заниматься акробатическими этюдами!!!
Да, сказали они, что просто лежать на диване с такой вот оберткой - не эффективно, ТОЛЬКО физ.упражнения!
--------------------
Надя, Андрей и доченька
Ксения(21/04/2003г)
|
Anechka
активный участник
Регистрация: 27/02/2004
Сообщения: 310
Из: Санкт-Петербург, Центр
|
|
Целлюлит - это вторичный половой признак!  (так сказал мой муж)
У меня жуткий целлюлит, но может помогут занятия аэробикой и приэтом всегда обертываю ноги термогелем, так потеешь при этом.
--------------------
Анна + Алексей = Дениска (28.11.2002)
|
FilMa
элита
Регистрация: 18/08/2003
Сообщения: 2929
Из: Санкт-Петербург, Комендантский...
|
|
кста, в архиве куча топиков про целлюлит.
Из опробованного: обертывания дома самостоятельно проблемных мест в голубую глину - как раз таки с ней можно лежать на диване
И медовые хлопки.
Дешево, сердито и ОЧ действенно.Ну и конечно не жалеть себя когда с мочалкой в душе моетесь.
--------------------
Мы здесь: Маша, Коля и Алена (28.03.2004)
|
FilMa
элита
Регистрация: 18/08/2003
Сообщения: 2929
Из: Санкт-Петербург, Комендантский...
|
|
Во время беременности не стоит ничем заниматься - тем более если вы чувствует что после этого матка напрягается или сильно устаете. Все успеете восстановить после родов. И потом еще неизвестно сколько на самом деле у вас воды скопилось! Ланелла права, во время беременности целлюлит появляется даже у тех, у кого его никогда не было.
Вот еще почитайте:
про антицеллюлитный крем
про душ шарко
Целлюлит
антицеллюлитные обертывания дома
--------------------
Мы здесь: Маша, Коля и Алена (28.03.2004)
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
