knopochka
активный участник
Рег.: 26/10/2003
Сообщения: 549
Из: Москва, Зеленоград...
|
А как найти талию и попу??
31/10/2004 02:24
|
|
|
Я всегда была худенькая.. с талией  а вот после родов, конечно, всё поменялось.. Со временем я снова похудела.. и даже ещё худей стала, чем до беременности... а талия как пропала так и всё..   я всегда зала, что для талии надо "разрабатывать" косые мышцы спины... а тут в передачке одной сказали,что этим можно "накачать" талию до обратного результата!! что !качать" надо не косые, а прямые мышцы...  и что обруч/хулахуп(или как там его? ) вообще ни к чему... -не помогает  .. подскажите, пожалуйста, какие-нить упражнения что ли.. только по-легче.. и для ленивых лучше.. 
а ещё вот чтоделать если попы ну просто нет?? т.е. она раньше была, а теперь исчезла так похудела, что попы у меня вообще нет.. что делать? как её наростить??
заранее спасибки!
--------------------
Мама Вера, Папа Андрей и Лизаветка-конфетка (14.12.03)
|
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Списком
Редактировать
Ответить
Цитировать
