ellav
ветеран
Регистрация: 09/05/2004
Сообщения: 847
Из: Кировский р-н
|
|
Кофе поят, конечно, но со сладостями, а это вредно  . Сухофрукты - отличная идея! А про яблоки - наверное, буду заранее кусочками нарезать
|
Hurminka
гость
Регистрация: 09/11/2005
Сообщения: 23
|
|
Да уж целый день на перекусонах не выдержишь. Это грозит срывом или вечерними обжорствами. Сама через все прошла. И диетки и обжорки. Диетки все равно заканчиваются объедалками. И дело не в слабой воли, против природы не попрешь. Организм возьмет свое.Поэтому мой добрый совет. Не стесняйтесь никого. Это ваше здоровье, только вам до него есть дело, поэтому думайте о себе. Сухофрукты, фрукты -это все хорошо, конечно, но они только разжигают аппетит.Есть много вариантов устроить вкусный, невредный и быстрый обед в пути. Очень много вариантов на сайте www.pohudet.ru.Самы толковый сайт.Не пожалейте время и почитайте. Всего хорошего. Удачи!
|
Злата
частый гость
Регистрация: 27/04/2005
Сообщения: 60
Из: Приморский
|
|
Можно брать с собой очищенный авокадо - вкусно и питательно.
|
Arola
участник
Регистрация: 17/05/2005
Сообщения: 87
|
|
А вот про авокадо можно сказать ОЧЕНЬ питательно, про полезность не говорю, ведь всякие хорошие жиры он сожержит, но как в дороге кушать? пока идей нет...
А если яблоки порзатьна кусочки и чтобы не чернели лим.соком или солью присыпать, то в дороге и есть удобно, и опять же все калории под контролем!
|
Предыдущее
Наверх
Следующее
Вид: Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитировать
